Поширені запитання

Загальні питання

Що таке klastranik і як ви працюєте?

klastranik - це сервіс персоналізованого планування харчування для людей, які прагнуть підтримувати здоровий спосіб життя. Ми створюємо індивідуальні плани харчування на основі ваших потреб, уподобань та цілей. Наші кваліфіковані спеціалісти проводять детальну консультацію, аналізують ваш поточний раціон та розробляють збалансоване меню з урахуванням всіх особливостей вашого здоров'я та способу життя.

Для кого підходять ваші послуги?

Наші послуги ідеально підходять для людей, які хочуть підтримувати активний та здоровий спосіб життя. Ми спеціалізуємося на роботі з клієнтами різного віку, але особливу увагу приділяємо потребам людей поважного віку. Якщо ви прагнете покращити свій стан здоров'я, підвищити енергію, зміцнити імунітет або просто навчитися харчуватися правильно та збалансовано - наші послуги саме для вас.

Чи потрібні мені спеціальні знання для роботи з вами?

Абсолютно ні! Наш підхід розроблений таким чином, щоб бути максимально простим та зрозумілим. Ви не потребуєте жодних попередніх знань з нутриціології чи досвіду в плануванні харчування. Ми надаємо всю необхідну інформацію у доступній формі, пояснюємо кожну рекомендацію та супроводжуємо вас на всіх етапах впровадження нового раціону.

Питання про послуги

Що включає персональний план харчування?

Наш персональний план включає детальне щотижневе меню з рецептами, список покупок з розрахунком витрат, рекомендації щодо розмірів порцій та часу прийому їжі. Також ви отримаєте поради щодо приготування страв, заміни інгредієнтів та адаптації меню до сезонних продуктів. До плану входять освітні матеріали про принципи здорового харчування та практичні поради для підтримання мотивації.

Як довго триває процес створення плану?

Після заповнення заявки наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом 24 годин для проведення безкоштовної консультації. Детальний план харчування буде готовий протягом 3-5 робочих днів після консультації. Ми також пропонуємо експрес-варіант створення плану за 24 години за додаткову оплату. Упродовж всього процесу ви будете отримувати оновлення про статус підготовки вашого індивідуального плану.

Чи можу я вносити зміни до плану після отримання?

Звичайно! Ми розуміємо, що ваші потреби та уподобання можуть змінюватися. Протягом першого місяця співпраці ви можете внести до трьох безкоштовних коректувань до плану. Наші спеціалісти також проводять регулярні перевірки ефективності плану та пропонують оптимізацію відповідно до ваших результатів та відгуків. Всі зміни обговорюються індивідуально та враховують ваші особисті побажання.

Питання про ціни

Скільки коштують ваші послуги?

Вартість персонального плану харчування починається від 299 грн на тиждень. Індивідуальна консультація зі спеціалістом коштує від 450 грн. Ми також пропонуємо комплексні пакети послуг з більш привабливими цінами для довготривалої співпраці. Перша консультація завжди безкоштовна, щоб ви могли ознайомитися з нашим підходом та прийняти зважене рішення про подальшу співпрацю. Остаточна вартість залежить від складності вашого випадку та обраного пакету послуг.

Які способи оплати ви приймаєте?

Ми приймаємо оплату банківськими картами Visa та Mastercard, банківськими переказами, електронними гаманцями та мобільними платежами. Також можлива оплата готівкою при особистій зустрічі з нашим спеціалістом. Для вашої зручності ми пропонуємо розстрочку платежу на декілька місяців без додаткових комісій. Всі платежі захищені сучасними системами безпеки.

Чи є у вас знижки або спеціальні пропозиції?

Так, ми регулярно пропонуємо знижки для наших клієнтів. Діє постійна знижка 15% для пенсіонерів та учасників бойових дій. При замовленні річного пакету послуг надається знижка 20%. Також проводимо сезонні акції та спеціальні пропозиції для нових клієнтів. Слідкуйте за оновленнями на нашому сайті або підпишіться на розсилку, щоб першими дізнаватися про вигідні пропозиції.

Питання про здоров'я та безпеку

Чи безпечні ваші рекомендації для людей з хронічними захворюваннями?

Наші рекомендації базуються на загальноприйнятих принципах здорового харчування та наукових дослідженнях. Однак, якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте ліки, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед впровадженням нового плану харчування. Ми не надаємо медичні послуги і наші рекомендації не замінюють професійну медичну консультацію. При необхідності ми можемо координувати наші рекомендації з вашим лікуючим лікарем.

Чи враховуєте ви алергії та харчові непереносимості?

Абсолютно так! Врахування алергій та харчових непереносимостей є важливою частиною нашого процесу планування. Під час первинної консультації ми детально обговорюємо всі ваші обмеження та особливості. Наші спеціалісти створюють план, який повністю виключає продукти, що можуть викликати негативні реакції, та пропонують безпечні альтернативи, які забезпечать збалансованість вашого раціону.

Що робити, якщо я не бачу результатів від вашого плану?

Результати від зміни раціону можуть проявлятися по-різному та в різні терміни у кожної людини. Зазвичай перші позитивні зміни помітні через 2-3 тижні регулярного дотримання плану. Якщо ви не відчуваєте покращень, наш спеціаліст проведе додаткову консультацію, проаналізує ваш прогрес та внесе необхідні корективи до плану. Ми гарантуємо індивідуальну роботу до досягнення ваших цілей.